Pred slabima dvema mesecema smo začeli z Maratoni hvaležnosti. Izjemni so! Vsak ima svojo energijo, kar je zanimivo, saj bi “iz glave” rekli, da gre pri hvaležnosti le za eno energijo.

Seveda gre pa tudi tu za skupinsko energijo, ki vsako posamezno hvaležnost še potencira.

Do zdaj smo imeli Maraton hvaležnosti zase, zdaj zaključujemo z Maratonom hvaležnosti za svoje odnose.

Na zadnjem klicu je ena od udeleženk rekla, da ji je ta maraton do zdaj spremenil že več kot seminar Temelji in Temelji so REEEEEES transformativen seminar, ki mu ni para. (Opomba: Udeleženka se je prijavila na vseh šest 21-dnevnih mini Maratonov hvaležnosti, ki bodo skupno trajali cca. pet mesecev.)

In tale za odnose prav mehča odnose, odnosi postajajo prijetnejši, neznosni znosnejši itd.

In zdaj, ko je pomlad s temperaturami konkretno napovedala svoj prihod, bomo začeli z 21-dnevnim Maratonom hvaležnost za telo!

Kako lepo vse sovpada, ko slediš energiji!

In ja, lahko mučite svoje telo z različnimi dietami, različnimi vadbami, ki mu niso nič kaj všeč … pa še vedno niste srečni in zadovoljni s svojim telesom.

Ja, to povzročajo sodbe. Obsojanje nikoli ne ustvari ničesar.

Ne samo to. Obsojanje samo še utrjuje tisto, kar je.

Če obsojate določen predel svojega telesa, bodo sodbe to le še utrdile in težko bo kaj spremeniti.

Naše telo je oblikovano tako, da sledi sodbam, ki jih usmerjamo vanj.

“Uh, kakšen trebuh imam.”, “Uh, kakšne podočnjake imam.” , “Vau, koliko gub!” in podobno … telo bo na podlagi tovrstnih sodb to, kar obsojate, le še utrdilo in ustvarilo še več tega.

Lahko pa izberete nekaj drugačnega in omogočite, da se začne spreminjati VSE.

Ko postanete hvaležni za svoje telo, ga ne morete obsojati.

In ko svojega telesa ali pa določenega dela svojega telesa ne obsojate več, se to lahko spremeni!

Seveda, ker zdaj vanj ne usmerjate več sodb, ampak ste ustvarili prostor dopuščanja, kjer je mogoča sprememba.

S hvaležnostjo dobesedno raztopite sodbe, ki jih imate o svojem telesu in ne samo to, da se lahko zdaj stvari začnejo lažje spreminjati, prav lahko vam bo telo pokazalo, kakšne zmožnosti ima onkraj vaših pogledov. Bolj boste povezani s svojim telesom in lažje boste “slišali”, kaj z vami nenehno komunicira.

In naše telo je resnično čarobno.

To kar smo se o telesih učili v šolah, v primerjavi s tem, česar so telesa resnično zmožna, predstavlja le kakšen odstotek.

Če bi radi raztopili sodbe, ki jih imate o svojem telesu ali telesih nasploh in pogledali, kaj lahko s svojim telesom ustvarite iz prostora hvaležnosti, se nam pridružite na 21-dnevnem Maratonu hvaležnosti za telo, s katerim začnemo v sredo, 27. marca, ob 10. uri.

Sama komaj čakam, da vidim, kaj bomo ustvarili s tem mini maratonom in kaj vse se bo prikazalo za naša telesa!

Barbara

Image by 5033181 from Pixabay