Večno vprašanje, ki sem ga v zadnjem času slišala kar nekajkrat.

Najprej vas moram razočarati. Spremeniti ne morete nikogar.

Spremenite lahko le sebe. S tem, ko spreminjate sebe, se spreminja tudi vaša okolica. Tisto, kar se je pripravljeno spremeniti, se bo spremenilo, tisto, kar se ni, se ne bo.

To velja tako za naše partnerje, starše, otroke, tašče, sestre, brate, šefe in še koga. Lahko pa k spremembi pripomoremo tako, da se preprosto prenehamo osredotočati na to, kar nas na tej osebi moti. S tem, ko se osredotočamo na to, kar nas moti, se to še povečuje, začne nas motiti še več stvari in odnos pelje le še navzdol… in ne navzgor, kamor želimo. Za začetek se sprijaznite s tem, da oseba je takšna, kakršna je. Če je to naš partner, smo to vedeli že na začetku…in če smo menili (mislim, da to velja predvsem za ženske, če pa se motim, me prosim popravite), da ga bo naša ljubezen spremenila… o, kako smo bili v zmoti. Zakaj bi se spremenil, saj je dobil tisto, kar je želel? Ko se sprijaznimo s tem, da oseba je takšna, kakršna je, s svojim deležem posebnosti, s tem prenehamo usmerjati energijo na tisto, kar nas moti. Sedaj, ko smo naredili dve osnovni stvari, pa lahko naš pogled na ljubljeno osebo popolnoma spremenimo. Začnimo se osredotočati na stvari, ki so pri tej osebi dobre, ki so nam všeč, tiste, zaradi katerih smo v prvi vrsti sploh z njo/njim. Presenečeni boste, da bo vaš partner kar naenkrat začel kazati več lastnosti, ki so vam všeč. Seveda, ne bodite navezani na rezultate, saj to pomeni, da nekje v ozadju, skrivoma še vedno menite, da je z vašim partnerjem nekaj narobe. Morate pa tudi vedeti, da nekateri ljudje imajo preprosto radi to, kar delajo. Ker jim na nek način koristi. Ker tako dobijo nekaj. Vašo pozornost morda? V vsakem odnosu smo soustvarjalci, prejemamo tisto, kar pričakujemo od osebe in s tem, kar pričakujemo od njih, jih tudi kreiramo. Pravite, da je vaš partner vedno negativen? Se zavedate, da ste mu s tem nadeli identiteto in nanj vedno gledate skozi takšna očala? On vaše prepričanje le potrjuje. In vi lahko rečete: “Ja, prav imam!” Kaj, če bi na osebo ob sebi v vsakem trenutku pogledali brez pričakovanj, kot da smo jo prvič srečali? Kot, da od njega ali od nje lahko pričakujemo najboljše? To osebo lahko iz trenutka v trenutek na novo kreiramo, če se le znebimo sodb preteklosti in prepričanj, ki jih morda imamo o tej osebi.

Če ste popolnoma prisotni v trenutku, boste opazili, da se ta oseba dejansko iz trenutka v trenutek spreminja, je iz trenutka v trenutek drugačna, nikoli dolgočasna in nikoli predvidljiva.

Takšne (predvidljive) jih delamo mi sami.

Barbara