S tem vprašanjem sem se igrala pred nekaj tedni … ko sem ga slišala, se mi je takoj zdelo super in priložnost, da ugotovim, kaj neguje moje telo in dušo.

Oseba, ki je govorila o tem vprašanju, je rekla, da so bili zanjo konji in res me je zanimalo, kaj se bo na podlagi tega vprašanja prikazalo zame.

Ko zastavimo vprašanje, vesolje dostavi.

Vendar moramo vprašati.

In mora nas res zanimati.

Namen teh vprašanj ni iskati odgovore v svojem umu, ampak na podlagi postavljenega vprašanja pridobiti zavedanje.

No, ko sem bila v tem vprašanju, grem v trgovino in se peljem mimo košar, v kateri so bili naloženi različni instrumenti, med drugim tudi ukulele (op. kitari podoben inštrument, zelo razširjen na Havajih).

Takoj, ko sem to videla, je bilo: “To!”

Ta ukulela je zadnje tedne resničen vir veselja in negovalnosti zame in za moje telo.

Zdaj znam že počasi zaigrati nekaj pesmic. 🙂

Potem, sem začela gledati, kaj še je negovalno zame in za moje telo …

In zadnje tedne je veliko “delanja nič”, gledanja priljubljene nanizanke na Netflixu s skodelico vroče čokolade in spanja.

Zaznavam, kako to moje telo potrebuje.

Ker veliko delam z ljudmi, se moram tudi mentalno odpočiti.

In danes vam pišem tole … ker spet imam tisto “pravo” energijo za pisanje, pa sem začela že pred tednom, ampak enostavno, če nekaj na silo delam, ne gre.

Zato je tako pomembno, da najdete in počnete stvari, ki “napolnijo” vas.

Težko je skrbeti za druge, če je naša “skodelica” prazna.

Veliko lažje je biti na voljo drugim, ko iz naše skodelice kipi od presežka skrbnosti in negovanja sebe.

Vem, da je to velikokrat lažje reči, kot narediti. Pa vendar, če boste naredili zahtevo in izbiro, da poskrbite zase, se bo našel čas in verjemite, da bodo tudi drugi uvidevnejši, ko bodo videli, da ne odstopate od tega.

Vedno se začne z našo energijo. Če smo izbrali, da bomo poskrbeli zase in za svoje telo, nas bo vse podprlo.

Vendar morate to izbrati.

In to poslavljajoče se leto nas, vsaj kakor jaz zaznavam, resnično sili k notranjemu vpogledu in v to, da se vračamo k sebi. Da gledamo, kaj je tisto, kar nas resnično veseli in kdo resnično smo.

Zato brez slabe vesti vprašajte: “Kaj neguje moje telo in dušo?” in sledite temu, kar se prikaže.

Hvaležni si boste.

Barbara